Méthode Feldenkrais
Les ateliers à thème 2023-2024
Avec Sabine Jourdan, praticienne certifiée
Comment nous articuler sans tension, prendre conscience de notre structure, de nos fondations, nous élancer vers la verticale, ouvrir les espaces dont nous avons besoin pour agir, respirer et déployer notre voix.
Atelier mensuel du samedi
10h-13h à Avignon et Villeneuve-les-Avignon
Maison Manon
12 place des Carmes
84000 Avignon
les Jardins de l’abbaye Saint André
30400 Villeneuve-les-Avignon
Tarifs par atelier : 35 € adh. / 40 € non adh.
15 € adhésion annuelle
+ Entrée dans les Jardins : 7,5 €
Adhésion obligatoire à partir du 2ème stage
AVIGNON
14 oct. Relations Hanches-Épaules : un dos mobile.
11 nov. Les mobilités de la colonne vertébrale
En relation avec l'extension de la hanche et le dynamisme de la vision
09 déc. La liberté de la tête et des épaules
Explorer les relations entre les mouvements des yeux/de la tête /des épaules et de la colonne vertébrale. En lien avec notre verticale et notre équilibre.
13 janv. Respirer - Se laisser inspirer !
Améliorer les mouvements de notre respiration, ouvrir les espaces pour qu’elle puisse se déployer
Exceptionnel : Atelier au musée Louis Vouland, 17 rue Victor Hugo
10 févr. Des jambes articulées, des hanches qui roulent
16 mars Des pieds sur terre, une tête qui flotte
VILLENEUVE-LES-AVIGNON
13 avril, 25 mai, 15 juin : Stages dans les JARDINS !
Nous serons dans les Jardins de l’abbaye Saint-André
13 avril Aisance et précision du mouvement des bras
25 mai Des jambes longues et légères !
15 juin Une verticalité stable, légère et dynamique
Stage à Villeneuve-lès-Avignon
4-5-6 juillet 2024
Jeudi : 18h-20h
Vend/Sam : 10h-12h30
Vendredi nous serons dans les Jardins de l’abbaye Saint André
Salle de danse du Gymnase Jean Alési
Avenue du Docteur Paul Gache
30400 Villeneuve-lès-Avignon
Tarifs : 70 € adh./ 75 € non adh.
+ Entrée dans les jardins : 7,5 €
Ancrage et légèreté
Être en mouvement et changer d’orientation sans perdre l’équilibre, garder les pieds sur terre et la tête haute, libre, disponible pour capter ce qui nous entoure.
Explorer la légèreté et la précision quand quand nous avons de bons soutiens.
La matinée du vendredi se déroulera dans les jardins de l’Abbaye Saint-André.
2 Stages à Royère-en-Vassivière
4-10 août et 11-17 août 2024
Dans le cadre du stage d'été de Norma Claire, au bord du lac de Vassivière dans le Limousin :
Se réveiller avec la Méthode Feldenkrais 9h-10h, se baigner dans le lac, danser avec Norma Claire, jouer de la percussion avec Maré Sanogo, partager “nos spectacles” au bord de l’eau, marcher, découvrir une région pleine de ressources !
Stage Feldenkrais dans le Limousin - Août 2023
Stage Feldenkrais dans le Limousin - Août 2022
Développer présence et fluidité
Explorer et cheminer en douceur vers des mouvements plus déliés, précis et efficaces.
Jouer avec ses appuis, explorer la puissance et la mobilité du bassin, découvrir la fluidité de la colonne vertébrale et des bras.
De dim. à sam. 9h-10h
Les plateaux du Limousin
23600 Royère en Vassivière
Tarif : 90 €
Autres Stages
Méthode Feldenkrais et voix
"une voix incarnée", "Améliorer sa respiration, déployer sa voix"
Avec Sabine Jourdan praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais
Découvrez les espaces de résonance du corps, la circulation du mouvement et du son, la mobilité du diaphragme, la disponibilité des mâchoires, de l’arrière de la langue, du voile du palais, des suspenseurs du larynx. Laissez s’épanouir votre voix sans effort.
Stages en binôme sur plusieurs WE autour des chants du monde - chants polyphoniques.
Villeneuve-les-Avignon Salle de danse du Gymnase Jean Alési Avenue Paul Gache
Méthode Feldenkrais et danse contemporaine
Avec Sabine Jourdan praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais et Céline Schneider danseuse
Céline Schneider et Sabine Jourdan interviennent ensemble dans des stages et formations depuis 2007. Elles ont cette expérience commune auprès de différents publics : professionnels s'occupant de la petite enfance, danseurs amateurs et professionnels.
Ces stages s'adressent à un public désirant approfondir la qualité et l'authenticité du mouvement, de leur danse.
Samedi 10h00-13h00
Les Angles, "Le Lieu"- centre de danse et de création, Bd du grand terme